Formación de especialidadMedicina del Deporte y Rehabilitación · UANLAlta Especialidad en Evaluación del Potencial Físico y Deportivo · UNAM
Medicina del deporte + laboratorio de rendimientoEntrena
Entrena
con datos.
Evaluación clínica, pruebas de esfuerzo y rehabilitación para pacientes jóvenes que quieren moverse, competir y volver más fuertes.
Pruebas de esfuerzoRetorno al deporteRendimiento saludable
Performance
con propósito
Mide. Ajusta.con propósito
Vuelve a competir.
Laboratorio de rendimientoTu entrenamiento
Tu entrenamiento
también se evalúa.
VO₂ máx.capacidad aeróbica
Umbral anaeróbicopunto de cambio
Zonas de entrenamientocarga individual
Medicina del deporte
con visión integral
con visión integral
Quién soyDra. Zendy
Dra. Zendy
Fuentes.
Especialista en Medicina del Deporte y Rehabilitación, con formación orientada a evaluar el potencial físico, acompañar la recuperación y construir un rendimiento saludable.
Certificación y liderazgoCertificada por el Consejo de Medicina del DeportePresidenta y fundadora de la Asociación de Medicina del Deporte de MichoacánVocal académica de la Federación Mexicana de Medicina del Deporte
Actualización profesionalDiplomado en entrenamiento infantilDiplomado en ecografía musculoesquelética
Adscrita al Hospital General de México y práctica privada en Heathec by Tec Salud.
La recuperación no es una pausa:
es parte de tu rendimiento.
Cómo puedo ayudarteDecisiones clínicas
Ver todos los servicios Decisiones clínicas
que se sienten.
Evaluación funcional
Análisis de movimiento, carga y contexto deportivo para entender el punto de partida.
Rehabilitación deportiva
Planes progresivos para recuperar fuerza, confianza y control sin perder de vista tu objetivo.
Retorno al deporte
Criterios clínicos y pruebas funcionales para volver con seguridad a entrenar y competir.
“
Mi enfoque
Escuchar el cuerpo,
entender el contexto,
acompañar el proceso.
Porque cada retorno al deporte es distinto, pero todos comienzan con una conversación honesta y un plan que puedas sostener.
Conoce mi forma de trabajarEn consultaVer el proceso
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también inspira.
Evaluar · adaptar · avanzar
Herramientas clínicas y movimiento real para tomar mejores decisiones.
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